【保健】你还在把健胃消食片当零食吃吗？
由于饮食结构不健康，肠胃不适逐渐成了一种常见疾病，很多人以为肠胃不适只是“小病”，因而往往不会去医院就医，而是选择在家服用一些健胃消食片，进行调理。
2019-07-08
【养生】小暑湿热交蒸，养生当吃温软粥
7月7日是小暑节气，此时还没到天气最炎热的时候，但降水较多，湿热交蒸，人们热得没有胃口，甚至把一日三餐省成一日两餐。小暑养生注重“心静”，保持心情平和，避免烈日下暴晒中暑。
2019-07-07
【保健】高血压患者平安度夏五注意
酷热的夏季，高血压患者的血压容易大起大落，出现胸闷、气短、头痛和失眠等症状，脑梗、心梗等意外也频频发生。面对高温天气，高血压患者该如何平安度夏？
2019-07-06
【育儿】幼儿口腔保健
幼儿口腔保健也是一件很重要的事情，但是很多家长们都会忽略掉自己宝宝的口腔清洁卫生，这会让他们的牙齿发育变得不是很完善，如果是不及时处理就会使得自己宝宝日后的牙齿成长发育都会造成一定的麻烦。
2019-07-05
【养生】戒酒中药配方
其实喝酒和抽烟一样，如果长期喝酒的话会让人上瘾。因为酒中的一些特殊物质会起到麻痹人体神经的作用，所以大多数爱喝酒的人都会通过酗酒来缓解精神压力。
2019-07-04
【养生】喝什么茶滋阴补肾，7种茶帮到你！
很多女性因为各种原因都有气血虚的现象，所以这时候滋阴补肾非常重要。一般情况下滋阴补肾主要通过食物滋补，平时也可以喝一些滋阴补肾的茶。至于喝什么茶滋阴补肾，可以喝一些红枣茶。
2019-07-04
【老年】夏天老人多户外活动，补钙效果好
早补钙是每一个老年人的必要功课，而夏季是老人补钙最好的时节。夏季阳光充足，衣着较少，裸露皮肤面积大，皮肤经阳光照射后，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，可以大大增加钙的吸收。
2019-07-03
【养生】度苦夏，缓解疲劳调理身体有三招
度苦夏，缓解疲劳调理身体有三招
2019-07-03
【保健】头发出油怎么办？解决问题要从发根开始
刚洗的头发没过多久就开始变油，为什么会这样呢？
2019-07-03
【育儿】高温天气，请收下婴幼儿健康锦囊
高温天气来临，婴幼儿的健康问题成为很多家长关心的事。孩子感冒发烧了还能不能吹空调？夏季孩子户外活动多，怎么预防传染性疾病？
2019-07-02