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宝宝的健康成长是父母最关心的事情， 怎么才知道宝宝摄取的营养到底足不足够？

老年人高血压发病率约占老年人的40%~45%,是老年生活的隐形杀手，严重影响老年人的健康长寿及生活质量。那么，老年人高血压如何养生保健呢？

现代化办公设备让一定发享受到了科技带来的快捷便利，同时也会给健康带来一定影响。

许多宝宝刚上幼儿园都是在哭闹中度过的，妈妈们看着好不担心。那么宝宝入园哭闹怎么办？

中医自古讲究天人合一的养生之道，自然界阳气升发的春天，正是人体养阳的起始阶段。

孕妇在怀孕期间所需的营养成分要比其他人多，因为腹中的胎儿要从母体获取养分。但是孕妇经常出现头晕目眩、皮肤浮肿等问题，就是重度贫血的表现。

春夏来临，太阳照射变多，很容易变得头发干燥，回家洗头的时候才发现，头发打结到不行，一梳头还频频有静电。那么头发干燥怎么护理呢？

睡觉时大笑是一种相对常见的现象。这在婴儿身上很常见，父母们会争相记录下宝宝在睡梦中发出的笑声。一般来说，睡觉时大笑是无害的。在罕见的情况下，这可能是一个神经问题的迹象。

又到了漫天飞舞杨柳絮的季节了，这也是许多过敏一族的难熬日子。不妨听听相关专家推荐的预防飞絮的“5字秘诀”。

宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》，是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》，简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代人，但基本精神仍具有指导意义。